| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
2019年
04月 03月 01月2018年
12月 11月 10月 09月 08月 07月 06月 05月 04月 02月 01月2017年
12月 11月 10月 09月 08月 07月 06月 05月 04月 03月 02月 01月2016年
12月 11月 10月 09月 08月 07月 06月 05月 04月 03月 02月 01月2015年
12月 11月 10月 09月 08月 07月 06月 05月 04月 03月 02月 01月2014年
12月 09月 08月 07月 06月 05月 04月 03月 02月 01月2013年
10月 08月 07月 06月 05月 04月 03月 02月 01月2012年
12月 11月 10月 09月 08月 07月 06月 05月 04月 03月 02月2011年
03月
２月 突入！！！
またまた、寒波到来ということで、寒い日々が続いております( ;∀;)
スキーやスノーボードをされる方にとっては、最高の気候ですね(^^)/
ぎっくり腰や首の寝違え、など急につらい症状が出る患者様が増えています。
寒いところにいると、体内から熱を逃がさないようにするため、身体に防御が働いてキュッと身体に力が入ります。
その緊張状態が長時間続くと、いつもよりも筋肉の緊張度合いが高くなり、
普段何気ない日常生活の中で、筋肉や関節を痛めてしまったり、することがあります。
痛めた原因が明確な場合は、保険が適用されます！
痛い状態があれば、我慢せず、早めの受診をお勧めします(^^)/
